Логотип
Вкусные кулинарные рецепты с фотографиями готовых блюд и пошаговыми инструкциями.

Оладьи из шпината с мятным йогуртом

Время приготовления:   15 минут Порций: 1  

oladi-iz-shpinata-s-myatnym-jogurtom

Ингредиенты:

  • шпинат свежемороженый — 200 г
  • мука — 200 г
  • кефир — 1 стакан
  • яйца — 2 шт.
  • сода— 1/2 ч. л.
  • соль— 1/2 ч. л.
  • сахар—1/2 ст. л.
  • натуральный йогурт — 125 г
  • мята — 3 веточки
  • цедра одного лимона

Способ приготовления:


Шпинат измельчите в блендере вместе с кефиром. Яйца слегка взбейте венчиком. Выложите шпинат с кефиром во взбитые яйца, хорошо перемешайте Добавьте соду, соль, сахар, просеянную муку, снова перемешайте. Жарить оладьи необходимо на сковороде без масла. Соль и сахар лучше добавлять по вкусу. Если тесто получилось слишком густым, можно добавить кефир. Мяту мелко нарежьте ножом, смешайте с йогуртом и добавьте цедру одного лимона. Соус можно подавать вместе с оладьями или отдельно в соуснике.
Метки записи:   , , , ,
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Оладьи из шпината с мятным йогуртом"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов
Елена adianon Виктория Oleg_TST Ольга Наталия Анна Пяткина бабайка Сергей Анна Диана Оля Евгения Шахова Рита Юлли Abaev admin Екатерина Нелля Елена